Último Yoga Livre do ano está marcado para domingo no Parque do Varvito

O Parque Geológico do Varvito recebe neste domingo (21), a partir das 9h, a última edição do ano do “Yoga Livre”, atividade voltada à promoção do bem-estar físico e mental por meio da prática de yoga ao ar livre. A aula será conduzida de forma voluntária pela instrutora Ana Clara…

O Parque Geológico do Varvito recebe neste domingo (21), a partir das 9h, a última edição do ano do “Yoga Livre”, atividade voltada à promoção do bem-estar físico e mental por meio da prática de yoga ao ar livre.

A aula será conduzida de forma voluntária pela instrutora Ana Clara Navarro e tem como proposta proporcionar aos participantes uma experiência de equilíbrio, relaxamento e conexão com a natureza, em um dos espaços naturais mais conhecidos da cidade.

A iniciativa é gratuita e aberta ao público de todas as idades e níveis de experiência, incentivando hábitos saudáveis e momentos de cuidado com o corpo e a mente. A orientação é para que os participantes utilizem roupas confortáveis e levem tapetes ou toalhas para a prática.

Em razão das condições climáticas instáveis comuns nesta época do ano, a atividade poderá ser suspensa em caso de chuva no dia do evento.

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